给家里的小朋友准备早饭，实在不知道该做什么，趁着手边有的东西准备了一下。

具体配料如下：
冬瓜1块，大约100克
土豆1个，实际使用大约100克
鸡蛋一个
香油，一点点
黑胡椒，一点点
酱油，一点点，可加可不加
盐，可加可不加

制作方法：

1. 冬瓜、土豆去皮洗净、鸡蛋洗净，都蒸或煮熟到软烂
2. 冬瓜和土豆捣碎，鸡蛋切小块或者碎末（看心情^_^），混合搅拌均匀
3. 加入一点点香油（大约1克） 加入一点点黑胡椒，孩子口味清淡，建议加一点点就好，如果有研磨器磨2到3下。
4. 酱油和盐都是可加可不加的，开始吃盐的宝宝可以加一点。 再次搅拌均匀即可。

注意：酱油含盐量很高，不建议多加，尤其注意不要和盐一起加多了。酱油含盐量可以看标签中营养成份表，里边钠含量可以代表含盐量，390毫克钠大约等于1克盐。